Namai

Epsichologijos_nutūpimas-1380×1150-FOCUS

Rūpinkitės savo emocine sveikata

Gera emocinė savijauta priklauso nuo psichinės ir fizinės sveikatos, todėl padėsime tau pradėti kelionę emocinės sveikatos link.

Kaip tobulėti savarankiškai

Pasirinkite mokymus

Kokybiški ir profesionaliai parengti mokymai padės geriau pasiekti norimų rezultatų.

Pradėkite savo tobulėjimo kelionę

Gausite lektoriaus pagalbą, žinių, įrankių ir pratimų, kurie padės ugdyti asmenybę.

Kaip pradėti terapiją

Rinktis specialistą

Pateikta išsami ir aiški informacija, padės lengviau išsirinkti specialistą.

Užsiregistruokite į susitikimą

Užsiregistruokite ar susisiekite su kvalifikuotu specialistu, kuris atitinka tavo poreikius, tikslus ir pageidavimus.

Pradėkite savo emocinės sveikatos kelionę

Tikimės, kad greitai pasijausite geriau!

Epsichologija_terapeutai-820x600-pasiūlymas

Ką siūlome

Nemokamą platformą

Mūsų platforma yra visiškai nemokama, jog galėtumėte rasti savo specialistą.

Unikalią kelionę į emocinę sveikatą

Mūsų specialistai tau padės įveikti daugybę iššūkių: stresą, depresiją, darbo ar santykių problemas ir kt.

Informatyvius specialistų profilius

Prieš leisdamiesi į emocinės sveikatos kelionę, iš anksto susipažinsite su specialistu.

Specialistų pateikiamą informaciją

Lengvai rasite kokybišką turinį, kuriuo dalinasi mūsų specialistai.

Ką žmonės mano

Kodėl tai svarbu

1
2
3

pozityviosios psichologinės intervencijosGeros psichinės sveikatos nauda

Sisteminga apžvalga ir metaanalizė pateikia įrodymų, kad Pozityvios Psichologijos Intervencijos veiksmingai gerina savijautą, taip pat, lengvina įprastus psichologinius simptomus, įskaitant depresiją ir nerimą.

BMC psichiatrija

tarpasmeninė psichoterapija – E·PSICHOLOGIJAGeros psichinės sveikatos nauda

Tarpasmeninė Psichoterapija yra veiksminga ūminiam depresijos gydymui, bei siekiant užkirsti kelią naujiems depresijos sutrikimams ar galimam pasikartojimui. Taip pat, gali būti veiksminga gydant valgymo, nerimo ar kitus psichinės sveikatos sutrikimus. 

AJP

savigarba – E·PSICHOLOGIJA

Geros psichinės sveikatos nauda

Savigarba yra laikomas vienas iš svarbiausių psichologinių konceptų, kuris suvokiamas kaip gebėjimas imtis ir veiksmingai reaguoti į kasdienio gyvenimo problemas. Taip pat, aukšta savigarba padeda didinti pasitikėjimo, džiaugsmo jausmą ir kt.

„ScienceDirect“
1
2
3
4

264m

Blogos psichinės sveikatos padariniai

Apskaičiuota, kad depresijos simptomus (liūdesio ir nuovargio atsiradimą, susidomėjimo praradimą, miego ar apetito sutrikimus ir kt.) jaučia 264 mil. žmonių, o sunkiausias depresijos lygis gali privesti prie savižudybės.

Pasaulio sveikatos organizacija

50%

Blogos psichinės sveikatos padariniai

Socialinė izoliacija ir vienatvė siejama su 50% didesniu širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimu (pav., antsvoriu ir padidėjusiu kraujospūdžiu), bei padidėjusiu depresijos simptomų atsiradimu tarp jaunų žmonių.

UCL sveikata

20m

Blogos psichinės sveikatos padariniai

Šizofrenija (mąstymo, emocijų, savęs suvokimo ir elgesio iškraipymai) laikomas sunkiu psichikos sutrikimu, kuris pasireiškia 20 mil. žmonių visame pasaulyje. Dėl šio sutrikimo, žmonės dažnai sudiduria su sunkumais darbe ir moksluose.

Pasaulio sveikatos organizacija

savigarba – E·PSICHOLOGIJA

Blogos psichinės sveikatos padariniai

Tyrimų išvados parodė egzistuojantį ryšį tarp žemos savivertės ir sudėtingų situacijų, įskaitant mokyklos nebaigimą, destruktyvų elgesį ir kitas fizines, psichines bei emocines problemas su kuriomis susiduria jaunimas.

„ScienceDirect“

Turite klausimų?

-15%

Prenumeruokite naujienlaiškį ir gaukite papildomą nuolaidą:

-15%

Prenumeruokite naujienlaiškį ir gaukite papildomą nuolaidą:

-15%

Prenumeruokite naujienlaiškį ir gaukite papildomą nuolaidą:

-15%

Prenumeruokite naujienlaiškį ir gaukite papildomą nuolaidą:

epsichologijos vartotojo funkcijų iliustracija 2

Užsiregistruok ir
pradėk tobulėti!

Žemiau užpildykite keletą detalių, kad pradėtumėte kelionę emocinės sveikatos link.

epsichologijos prisijungimo iliustracija

Sveiki

Įveskite savo el. pašto adresą ir slaptažodį.

Neturite paskyros? Registruokitės čia.